养生-老域名如何做301-玉米号

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香芹炒鱿鱼——补虚养气清热解毒

鱿鱼是我们经常吃的一种食材，是海鲜的一种，而且食用方法有很多，炒着吃，煮着吃，还可以做汤等等。鱿鱼含有的蛋白质和矿物质比较多，可以有清热解毒补肝补肾的作用，来看看这道香芹炒鱿鱼的做法，可以清热去火。香芹炒鱿鱼食疗功效:补

清蒸石斑鱼——美容护肤益气

石斑鱼的做法有很多，不同的做法不同的口味，不同的风格，做出来以后口感也完全都不一样，如果喜欢吃清蒸的做法朋友们，赶紧看看清蒸石斑鱼是怎么做吧，相对来说做法还是比较简单的，学习之后就会发现清蒸石斑鱼的美味、简单、营养啦。清

阿胶润燥：滋阴润燥，补血止血

材料阿胶15克，鸡蛋1个。做法将阿胶打碎，放入煮奶小锅，加开水稍煮，搅令烊化，打鸡蛋入锅，搅匀即可食用。服法每日2次，可常食用。性味归经阿胶性平，味甘，归肺、肝、肾经。食性配伍阿胶药性滋腻，内有淤滞或痰饮，脾胃虚弱，消化

器质性阳痿早泄的主要诊断要点

很多患者之所以病情越来越严重，原因其实就是根本就不注重生活中”阳痿”的预防。在得了阳痿以后不去选择治疗，而是自己乱来，所以大家万不可这样。器质性阳痿的主要诊断要点有点有哪些？专家介绍，临床上在对器质性阳痿进行诊断的过程中

子宫切除术后多久可以开始性生活

子宫切除是妇科较常见的手术之一，经腹部或经阴道，对子宫进行全切除。全子宫切除是将子宫体和宫颈完整的切除。有研究表明，就全子宫切除术本身而言，对患者性行为的影响并不明显，有40％左右的患者，术后恢”复”如同术前；仅有25％

麻子的入药功效

麻子，陕西特产，甘肃特产,山西特产，河北特产是一种食品，老少皆宜。也一种农作物，形似芝麻，枝高1米以上，在中国大部分地区有栽培，喜温暖湿润气候，对土壤要求不严，以土层深厚、疏松肥沃、排水良好的砂质土壤或粘质土壤为宜。秋季

四肢无力湿气重夏季祛湿4妙招

夏季应该是祛湿最好的季节。大量的出汗，排掉体内的湿气（湿气重吃什么好）。但是有些人夏天不爱运动（哪种运动提高性能力），体内湿气越来越多。那么，夏季如何祛湿呢？我们一起看看。夏季祛湿方法：第1招：越懒越要运动体内湿气重的人

如何养肝护肝 7招教你春季如何养肝

春季正是养肝的好时节，春季人体的生理的变化是肝主藏血、肝主疏泄的功能逐渐加强，人的精神活动也开始变得活跃起来。所以，立春后，养生就得养肝。中医（中医体质）认为，肝与胆相为表里，开窍于目，肝主藏血，肝主疏泄，有贮藏和调节血

子宫内膜癌病因刨根问底肥胖人群更易患此癌

”子宫内膜癌”是女性的常见病，多会导致女性”腹痛”，甚至会危及到女性的生命，其病因至今未有明确论述，不少朋友询问“怎么就得了子宫内膜癌”的问题，下面就让我们一起来了解下。多数认为与以下因素有关：一、”糖尿”病：”糖尿病”

眼睛痒可别乱用眼药水

核心提示：类固醇激素类眼药水不是完全不能使用，但必须有医师的诊治监控。专家表示，一般来说，过敏性结膜炎的急性期可用类固醇及抗过敏的眼药水做性（性生活时间短怎么办）期治疗。眼睛痒怎么办？相信大部分人的选择是滴滴眼药水，不过

霉菌性龟头炎怎么处理为好？

就和其他疾病一样，治疗霉菌性龟头炎一定要及时。并且，如果治疗霉菌性龟头炎不及时的话，该疾病不仅仅可能引起其他症状，而且还会成为一大顽疾、会在治愈后反复复发。霉菌性龟头炎是一种常见的”感染”性男性生殖疾病，是有包皮粘膜炎症

最伤女性胸部的内衣穿戴法

　　内衣伴随女性朋友的每一天，胸部成为每一个魅力女人（女人肾虚）必备的特质之一，但是你知道吗，虽然胸部内衣我们每天都穿，但其中还有一些小学问，忽视了就很容易伤害到胸部健康。今天我们就一起跟随中国人民大学性社会学研究所所长

职场女性常憋尿或引发痛经

人有三急，可是很多时候这急来的时候，我们未”必能”及时解决，而是忍一忍，再忍一忍。这就是白领工作的写照。专家提醒这样的坏习惯很容易引起”膀胱炎”、”尿痛”，尤其是有子宫后位的女性憋尿还可能会出现”痛经”，”不孕症”等严重

包皮环切术后应当怎么护理？

”包皮过长”是很多男性常见的一种疾病，很多人因为包皮过长处理不当导致”感染”了炎症，甚至有些还引发”阴茎癌”，可见包皮过长的危害是很大的。男人包皮过长可导致男人出现”尿道炎”，”前列腺炎”，男性不育等相关的男人疾病。包皮

绿豆杨梅糯米粥——降压降脂润肠通便

食物是补充人体所需营养的第一物质，不同的食物给予人体的作用是不同的，当然在选择的时候要懂得相互搭配着吃，这样才能不让营养流失哦。什么样的食物具有健脾养胃降压降脂的作用呢，一起来看绿豆杨梅糯米粥的做法。绿豆杨梅糯米粥绿豆杨

小儿消化不良用胰酶片和乳酶生有益

小儿胃肠道调节机能和消化吸收功能都不够完善，容易受到不良环境因素的影响而引起消化不良，导致胃肠道功能紊乱和菌群失调，出现食欲减退、腹胀、腹泻、厌食，以及恶心、呕吐等一系列临床表现。小儿消化不良的治疗除了要注

每天喝五杯茶有效防止白内障

”白内障”大多发生在45岁的中老年身上，其中主要的病变就是眼睛晶状体发生混浊，致病人”视力”缓慢下降，而且会逐渐”失明”。虽然引发白”内障”的病因很多种，但是晶状体浑浊的发生以及发展是一个非常缓慢的过程。众多的临床实践说

子宫切除会影响性功能吗?

对于切除子宫会影响性功能吗？我们还是先简单了解女性生殖器官的结构和功能。女性生殖器官包括外生殖器官和内生殖器官。子宫切除会影响性功能吗？外生殖器官包括阴阜、大阴唇、小阴唇、阴蒂及阴道前庭。内生殖器官包括阴道、子宫、卵巢及

长期戴胸罩易患乳腺癌

众所周知，胸罩是女性的生活实用品，又是装饰健美品，在显露女性美态中起了胸罩不仅可以提升女性的魅力指数。你知道长期穿戴内衣也可以能导致乳腺疾病，长时间佩戴胸罩会致”乳腺癌”吗？乳腺癌的发病与种族、遗传、婚育、月经、哺乳、饮

湘西酸肉是哪个地方的菜_湘西酸肉的营养价值_湘西酸肉的名字由来

目录湘西酸肉是哪个地方的菜湘西酸肉的营养价值湘西酸肉的做法湘西酸肉的名字由来湘西酸肉是哪里的菜大家知道吗，湘西酸肉的色泽是黄色的，味道香辣带点酸味，所以肥而不腻，是一道很有风味的菜品，那么湘西酸肉到底是怎么做出来的呢，有

麻椒百叶——适补气血健脾养胃

百叶大家都吃过吗，入股不知道这个名字的话，牛百叶大家一定不陌生的吧，它是牛肚的名称，而且吃法有各种的不同，口感清爽，而且具有滋补的作用，适合各类的人群食用哦，那么如何食用好呢，来看看麻椒百叶的做法吧。麻椒百叶做法：1、8

黑面包也许并非你想的那么健康

健康食品的陷阱：加“料”酸奶形形色色的草莓味酸奶、芒果味酸奶颜色鲜艳、喝起来酸酸甜甜，口感非常美妙。但您需要知道的是，它的营养价值可能不如纯酸奶。这些果味酸奶大多是添加了糖精、香料，以便获得所需的颜色和甜度。即使添加了果

早期干预可以预防孩子智力落后

长期以来，由于人们对智力落后症状的产生原因不了解，民间往往用宗教或迷信的观点去解释，多以冷漠甚至残暴的态度对待这些智力落后者，并给他们安上了＆ldquo；低能儿＆rdquo；、＆ldquo；傻子＆rdquo；、＆l

先吃主食饭后弯腰帮老人促消化

老人消化功能逐渐变弱，有时吃几口饭就堵得慌，肚子胀得老高，几天也不排便。要怎么做才能帮助肠胃消化呢？先吃主食主食是种“天然消化药”。米饭、面条等主食属于碳水化合物，易被消化，而且容易让人有饱腹感，先吃可以避免吃得太多，还

什么时候男人最易被阳痿缠上

男人易出现”阳痿”的三个“高危期”阳痿是怎么回事？阳痿是性功能障碍中的一种，阳痿又称”勃起功能障碍”，是指男性阴茎不能勃起，或勃起时间不够，不能进行满意的性生活，引起ED的原因为心理性和病理性。以下三个事情是男人最容易发

木瓜苹果露——改善情绪减肥瘦身

苹果大家都爱吃，是一种很常见的水果类型，一年四季都可以吃到的哦。苹果的营养物质丰富，含有的维生素啊和矿物质比较多，可以有滋阴润燥的作用，还可以有降脂减肥的效果哦，今天介绍木瓜苹果露的做法，可以美容养颜。木瓜苹果露【主料】

阳痿患者有哪些事项要注意

阳痿让男人雄风不在，打击了男人的自信心，给男性朋友的身心健康带来了伤害。对于阳痿患者在日常要注意哪些事项呢？阳痿患者要如何应付呢？下面就来具体的了解一下。1、发生阳痿之后，主要应从解除精神负担、调畅情绪入手，树立治愈阳痿

凉拌香瓜——消除口臭促进食欲生津止渴

盛夏季节，适合吃的水果有很多，有人选择西瓜和甜瓜，不同的水果的营养价值是不一样的，所以在平时的时候要选择自己喜欢的。夏季应该多吃一些相关，相关的口感很甜，而且水分也多，那么香瓜如何吃才好吃呢，下面我们来看看。凉拌香瓜材料

安全套过紧易致阳痿日常该如何预防阳痿

性生活时，男性佩戴安全套既可以避孕，也可以防止”感染”各种病原微生物，但如果选择尺寸不合适的安全套，不仅不会起到预防疾病的效果，还可能导致”阳痿”。一般使用的安全套标准尺寸是圆周52毫米，有人需要比标准尺寸大的安全套，即

松仁荷兰豆——开胃消食养阴生津

松仁大家都吃过吗，就是我们经常吃的松子仁，它的油脂是比较多的，所以在食用的时候要注意量哦，适当的食用可以有软化血管的作用，而且还可以助消化，怎么吃比较好呢，今天推荐松仁荷兰豆的做法，大家可以尝尝。松仁荷兰豆食疗功效:开胃

烧田鸡——养阴补虚补充高蛋白

田鸡大家都吃过吗，很多是饲养的，寄生虫比较少，所以大家可以放心食用，关于田鸡的吃法，不同的人选择的吃法也是有所不同的，不知道您喜欢哪一种呢？其实红烧的更有味道，而且营养丰富，下面小编就来介绍烧田鸡的具体做法，来看看吧。烧

包皮粘连的治疗方法到底有哪些呢？

”包皮粘连”是一种常见的男性生殖器”感染”疾病，不仅影响正常的生理功能，而且无法进行性生活，甚至传染给他人，男性朋友发现龟头发炎后，建议尽早去正规的医院检查治疗，不要私自去药店买药服用，不但病没治好，还会加重病情，给以后

解决宝宝吃饭问题特别提案

一些年轻的爸爸妈妈提起宝贝的吃饭问题就头疼：该讲的道理讲了、该说的话说了、软硬兼施，可就是不奏效。其实，对于两三岁的孩子，与其以强硬的态度，让他（她）被动地接受父母的观点，不如采取机智的策略，把吃饭的过程变成快乐的过程，

如何认识子宫内膜异位症？

近年来，女性子宫内膜异位症的发病率越来越高，严重影响了人们的生活质量。子宫内膜异位症是指有活性的内膜细胞种植在子宫内膜以外位置的妇科疾病，常常引起慢性盆腔疼痛以及不孕症。研究表明，约50%以上子宫内膜异位症女性患者有盆腔

【前列腺炎症状】如何诊断自身是否患前列腺炎。

　　前列腺炎在当今社会属于一种对男性健康影响很大的前列腺疾病，当男人患了前列腺炎之后，会严重影响泌尿系统。很多了解前列腺炎的危害的男性都担心自己会患上前列腺炎，那么，男性该如何自测是否患了前列腺炎呢？　　前列腺炎患者一般

红烧土豆的做法营养之王美食

土豆作为“营养之王”，是家常饭桌上不可缺少的一道必备菜，吃法有很多种，可以炒、可以凉拌、可以油炸（薯条）可以煮，随意搭配其他的食材都是一道可以上桌的菜。炎炎夏日，口感舌燥，喜冷喜清淡，不喜欢吃油腻的肉食，可以尝试着利用身

白内障患者如何保护好眼睛

白内障的主要症状是视力障碍，它与晶状体浑浊程度和部位有关。严重的白内障可致盲。即使如此，患者在思想上也不要有太大的压力，压力过大会加速病情的发展，但也不可掉以轻心如麻痹大意，满不在乎，平时又不注意保养，会使白内障进展加快

给孩子“犯错”的机会

为什么孩子“犯错”不敢跟大人讲？因为我们的观念里，不犯错的才是好孩子，所以父母都不准许孩子犯错，一犯错就是重惩。结果没有使得孩子不犯错，而是逼着孩子学会蒙骗，只求眼前过关！你指望这样长期在蒙事中长大的孩子如何成为有用之才

更年期早其实是免疫力差

医学上说，更年期是指卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过渡时期，包括绝经和绝经前后的一段时间，此时会出现情绪不够稳定，易激动、易怒、易紧张焦虑等。而女人卵巢功能衰竭又分早晚，有些女人四十来岁就开始衰竭，有些则五十

改善男性生育

据报道，近半个世纪以来，人类的精液质量已有明显下降，环境因素对人类生殖的影响越来越受到人们的重视。尽管污染问题、杀虫剂过度使用以及供水中的雌性激素都是影响精子质量和数量的重要因素，但是医学专家认为不良的生活习惯是占据主导

清淡食物有助于保证盆腔健康

急”慢性盆腔炎”听起来就知道是麻烦，对于女性来说下腹部的疾病都输会导致让我们后悔的疾病的。腔炎是女性很常见的一种疾病。学会预防”盆腔炎”是很重要的。关于盆腔炎的预防，主要要注意很多小细节。对于一些可能引起盆腔炎的因素一定

准爸爸固肾保精三部曲

男性一定要学会固肾养精，对于男性来说，可以参照中医的做法。《内经》提出“上工不治已病治未病”，传统中医治病的最高法则是调节人体内的阴阳平衡，使人体处于“阴平阳秘”的和谐状态。而肾中阴阳是人体一身阴阳之根本所在，故养生保健

自制果蔬汁，营养又健康

猕猴桃汁原料：猕猴桃汁、开水各500克，白砂糖200克，柠檬酸6克，凉开水700克，碎冰适量。做法：先将猕猴桃洗净，去皮，切碎，用消毒过的纱布挤出汁液。然后用开水将白砂糖溶解，制成糖浆。接着将糖浆倒入猕猴桃汁内，倒入凉开

菊花菜糊盖米饭——促进食欲排毒

菊花菜大家都吃过吗，是一种很养生的野菜哦，是不错的养生保健的食谱类型，大家都如何食用知道吗，可以促进食欲，含有丰富的纤维素和矿物质，可以稳定情绪和排毒的作用，来看看菊花菜糊盖米饭的做法。菊花菜糊盖米饭材料菊花菜300克，

小技巧帮男人赶走早泄麻烦

有些男子过去有很好射精控制能力，到中年之后开始出现”早泄”，可以把他们看作是勃起功能减退的一种表现形式。早泄是临床最常见的”男子性功能障碍”，至少有1/3的男子具有早泄问题，而对射精时间不满意的男子则超过2/3。严重的早

慢性宫颈炎要通过哪些检查

”慢性宫颈炎”的发病率这几年一直在上升，反正我是信了，因为看到了越来越多的”宫颈炎”患者咨询相关问题。其实，慢性宫颈炎危害甚大，可能会诱发其他妇科病，影响生育更是女性朋友们所担心的。因此一旦发现宫颈炎的症状要马上到医院检

月经稀少或是卵巢早衰信号教你新招避免早衰

调查显示，现代快节奏社会，很多女性对”痛经”、”闭经”、经期提前或推后、经量过多或过少等”月经不调”问题不当回事，特别是不少20-40岁的年轻女性对月经稀少问题认识不足，认为不痛不痒，多吃点、吃好点就好了。月经小问题显示

养生食谱?更年期前后要注意月经期间的营养

对于女性来说，经期间抵抗力下降，情绪易波动，有的人可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。特别是对于更年期的女性，在这段时间对于女性朋友应该加强对营养的补充，否则很可能出现更年期经血少的那个一些月经不调的现象，下面我们就来介绍几

细数前列腺炎的“滔天罪行”

””前列腺炎””可以说是男人的“冤家”，男人一旦被前列腺炎缠上，凄苦无比啊!那到底前列腺炎让男人会出什么糗，有多囧呢？男科专家下面就回答这个问题，就让我们一起一页一页翻阅这“”滔天罪行””吧!1.影响工作和生活。由于炎症

脾虚比肾虚更可怕，很多人都不知道

生活水平的提高，让人们对健康越来越关注，中医养生越来越深入人心。很多人对肾虚、肝火旺等中医症状很了解，但对脾虚、脾弱等与脾相关的症状知之甚少。从中医的角度来说，舌头的变化是脾的外在表现：舌苔白厚，看起来滑而湿润，则说明体

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