一般，常见的年轻人预防尿毒症的方法有：
1、虽然在我国的各个中学、高校以及一些事企业单位都已经普及了体检这一活动，但是这些体检却往往忽略了对肾功能的检查。由于肾脏类疾病的早期症状都不太显著，这就导致了很多患有该类疾病的朋友也可能会忽视掉由于该病引起的不适，直到病情显著时却又错过了治疗的最佳时期。有鉴于此，为了我们的身体健康，一定要注意及时治疗肾脏类疾病，以便更好的预防尿毒症。
2、大部分的医学资料显示，几乎所有的肾脏类疾病都可通过尿常规检测出来。因此，预防尿毒症要定期做尿常规。此外，若是在清晨起床后发现眼皮出现浮肿或者腰部酸痛”乏力”等，也要警惕是肾病发病的征兆。尤其是在小便时，发现”尿液”发红并且有很多细小泡沫，脸部和局部的皮肤出现有较多红点或红斑，四肢的关节出现酸痛等症状时，都要注意及时诊断。
尿毒症患者吃什么食物呢？
尿毒症听起来是一种比较可怕的疾病，尿毒症在 治疗过程中一定要注意饮食合理搭配，因为只有这样我们的身体才能够快速的恢复健康。
尿毒症吃的食物有哪些？可参考以下几点：
1、低盐饮食
