原料
玫瑰花3-5朵,粳米100克。
调料
红糖适量。
做法
玫瑰花洗净;粳米淘净。
锅内盛水,待水煮沸时,将粳米入锅,小火煨粥20分钟。
粥快熟时加入玫瑰花,继续用小火煨粥片刻,食用时加些红糖即可。
补养功效
玫瑰花是美容养颜的佳品,玫瑰花粥加红糖,有补血,活血败寒的作用