做法

取桑叶5克，菊花5克，薄荷3克，苦竹叶30克，白茅根3克。

将桑叶、菊花、苦竹叶、白茅根、薄荷洗净，放入花壶内，用开水泡10分钟即成。

食用方法

可随时饮用。