”急性前列腺炎”作为男科疾病的常见病，不少男性朋友对于””前列腺炎”的危害”早已烂熟于胸。前列腺炎的危害影响着不少男性朋友的身心健康，尤其是急性转慢性后，其病情反复更是让广大患者极其困扰。所以，这就提示我们对于前列腺炎需要防患于未然。

那么如何预防急性前列腺炎呢？

1、良好的生活习惯是健康身体的力量源泉。

男性朋友注意不能过度劳累不熬夜，保持规律的生活、起居有常，防止受寒”感冒（感冒吃什么）”。因为免疫力（免疫力）低下容易使得前列腺炎反复发作，而这些良好的生活习惯恰恰能帮助患者建立良好的免疫功能。

2、健康饮食是预防急性前列腺液的有力支持

忌食辛辣刺激性食品，如烟、酒、虾以及辣椒等辛辣味道的食品。多喝水，忌憋尿，保持大小便通畅，有规律的性生活，以帮助前列腺分泌物的排出。避免久做不动，坚持适当的身体锻炼，改善血液循”环利”于局部炎症吸收。少吃肉类食品，肉类食品及酸性食品，食用过多会造成酸性体质，易患多种疾病。饮食营养丰富，增强免疫功能，增强抗病能力。

3、切忌滥用抗生素

注意及时治疗全身各处的”感染”灶，避免病原体通过多种方式感染前列腺。不要滥用抗生素，以免细菌变成L型，而L型细菌是引起前列腺“无菌性”隐性感染和”慢性前列腺炎”难以治愈的重要原因之一。