当前位置:老域名如何做301-玉米号养生黄芪枸杞猪肝汤——增强免疫
黄芪枸杞猪肝汤——增强免疫
2022-09-01

食物的种类多种多样,我们应该吃一些不同的食物,这样才能满足人们对于营养的需求哦。猪肝大家都知道的吧,可以有滋补气血的作用,猪肝吃法多,可以煲汤,或者是煮粥,还可以做各种美食,这道黄芪枸杞猪肝汤你一定不能错过的哦。

黄芪枸杞猪肝汤

黄芪枸杞猪肝汤所需材料

主要食材:猪肝、党参、枸杞、黄芪、盐

黄芪枸杞猪肝汤的做法

1猪肝洗净,切片;党参、黄芪分别用清水洗净。

2将党参、黄芪一起放入砂锅中,加入6碗清水,以大火煮开,小火煮20分钟,转中火放入枸杞子煮约3分钟,放入猪肝片煮至熟透后,加盐调味即可。

黄芪枸杞猪肝汤的功效与作用

黄芪具有补气固表、排脓敛疮、保肝、利尿、抗衰老、降压、增强免疫力的功效。枸杞子具有补血、养肝、滋肾、润肺的功效。猪肝富含维生素A和铁元素,具有保护眼睛,养血补血的功效。黄芪枸杞猪肝汤此汤具有补气生血、养肝明目、补气固表、增强免疫力的功效。里面有黄芪,可以有保健养生的作用,还可以降压降脂,对于保护肝脏有好处,和猪肝枸杞一起吃,可以有补气养血的作用,增强人体的免疫力的同时也可以起到润肺的效果,对于肾虚人群也有好处。

关于黄芪枸杞猪肝汤的具体的做法和它的营养价值的,大家都了解了吧,食物给予人体的营养价值是很高的,不仅可以补充人体所需的营养物质,而且还可以起到增强食欲,增强免疫力,养肝明目,补气血,促进生长的作用,所以大家可以放心食用。