”白内障”随着人们生活节奏的加快，生活压力的加大，也有年轻化的趋势，那白内障年轻化的原因是什么呢？赶紧和家庭医生在线小编一起来了解一下吧。

引起白内障的原因是多方面的，除”外伤”性白内障、”放射性白内障”、”先天性白内障”、”糖尿”病性白内障等有比较明显的病因外，白内障形成过程可能有多方面的因素，情况相当复杂。常见的”老年性白内障”发病机制迄今尚未完全揭示，可能与年龄老化、紫外线长期过度照射、遗传因素、营养不良等有关。

1、劣质日光灯释放紫外线

白内障之所以越来越多地青睐年轻人，跟写字楼一族长时间暴露在过强灯光下和长时间使用电脑的办公环境不无关系。

一般而言，质量合格的日光灯和节能灯不会释放出危害人体健康的紫外线，但也有专家认为，这种危害是存在的。节能灯”和日”光灯通电后，灯管内的汞原子 会释放出人眼看不见的紫外线，紫外线打到灯体内壁上的荧光粉涂层上，然后再转变成可见光。研究人员通过试验，证明节能灯泡比普通灯泡的紫外线辐射更强。试验结果显示，所测试的每一只节能灯的磷光层都被破坏，并散发出紫外线。

2、营养素代谢

通过动物观察，发现某些维生素和微量元素缺乏与白内障形成有关，如钙，磷，维生素E、A、B2等。

3、工作压力大

年轻人由于工作压力大，长期在电脑前伏案，经常使用手机，导致白内障发病呈现了年轻化的趋势。现在的白内障发病年纪下降至35岁，而过去为50岁左右。