原料

葡萄汁75毫升，菠萝1/2个，柠檬汁和蓝柑酒各15毫升，汽水、冰块各适量。

做法

把葡萄汁、菠萝、柠檬汁一起放入榨汁机中，加满冰块搅打均匀.

倒入杯中后再加入汽水，最后淋入蓝柑酒搅拌均匀即可。

特点

酸、甜香适度，色彩绚丽且层次分明。

营养师提示

葡萄营养丰富，糖多性温，多食会引起内热、便秘或腹泻、烦闷不节等副作用。