大家都知道，咽喉不适的时候应该多喝水，那么除了喝水缓解症状之外，我们还能怎么做呢？专家指出，咽喉不适的朋友还可以多吃梨子，枇杷等水果，常吃这些水果，可以帮助你改善喉咙嘶哑，痰粘稠等相关症状，下面小编就来为你详细的介绍一下！
枇杷
枇杷全身皆可入药，而果实可起到润肺利尿，清热健脾，对肝脏有良好的养护之功。富含维生素C，可抗坏血因子。咽喉不适吃什么水果好？枇杷可止咳、润肺、利尿、健胃、清热，对慢性咽喉炎病人起来滋润作用。不过患有白癜风者忌食，因维生素C可阻止黑色素的沉积。
柚子
咽喉不适吃什么水果好？柚子肉质嫩软，清甜幽香，富有营养，它的维生素C比苹果还多出20倍以上。是一种营养丰富的水果，富含糖类、维生素、磷、铁、柠檬酸，胰岛素及多种维生素、氨基酸。具有补血益气，润肺化痰、止咳定喘和降低胆固醇等功效。对咽喉肿疼、高血压、糖尿病、冠心病都有良好的辅助治疗作用。
梨
味甘酸、性凉，有生津止渴，润肺止咳，滋阴降火的功效。咽喉不适吃什么水果好？梨富含水分和维生素C，是适应秋天气候干燥的佳果。梨对上呼吸道感染出现的咽干、声嘶、痰稠有良效。梨富含钾，还有降血压的作用；煮熟的梨，有利于肾脏排出尿酸，可以不可以防止疼风。
樱桃
味甘酸、性温，有补血养颜、温脾暖胃的功效。咽喉不适吃什么水果好？现代研究，樱桃含铁丰富，又含柠檬酸和维生素C，是补血之佳果。先百果而熟有“春果第一枝”的美誉。对咽喉炎患都可增强脾胃功能，增强免疫系统作用。
咽喉不适吃什么水果好？不少朋友认为水果太凉，不适合咽喉干痒患者食用，其实不然，有些水果具有一定的润肺效果，对于天气干燥引起的咽喉不适，有着针对性的治疗效果，大家可以放心进食，在咽喉不适的时间段里，大家还要注意少说话，减少发声次数。
