本报讯记者谭嘉从近日召开的国际催眠阵痛分娩和水中分娩学术研讨会上了解到，在确保母婴安全的前提下，不使用止痛剂，催眠镇痛分娩、心理镇痛分娩、水中分娩等非药物镇痛分娩方式也能帮助产妇减轻分娩疼痛，享受自然分娩得子的快乐。

美国催眠镇痛分娩协会负责人介绍说，催眠镇痛分娩主要通过传授自我催眠、特殊的呼吸控制等方式，使产妇的身体和心理放松，享受自然生产过程。74%的产妇运用催眠镇痛法后，不再使用止痛剂，并能在5小时内完成分娩过程。

北京宣武区妇幼保健院主任医师李艳报告说，该院自2006年开展心理镇痛分娩工作，采取产时一对一心理镇痛等心理支持方式，产妇疼痛指数显著下降，产程缩短，自然分娩率提高。在接受心理镇痛分娩的100位初产妇中，仅有1位因为非医学指征而选择剖宫产。北京安太医院院长陈凤林介绍说，催眠镇痛与水中分娩结合，能使产痛减少4/5，产程缩短2/3，产伤减少1/3。该研讨会由中国人口协会、美国催眠镇痛分娩协会、世界卫生组织母乳喂养促进会等联合举办。

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