十一国庆节马上到了，正是秋季旅游的黄金时期，出游穿衣有讲究，那么秋季旅游穿什么衣服呢？秋游穿衣要满足色彩、轻便、宽松的原则，到底秋季旅游穿什么衣服比较健身养体呢？小编为您介绍。

秋季旅游穿什么衣服？

秋天的气温变化迅速，出门在外自然要多带些衣服以防不测。但也不要过分麻烦，一般上衣T恤是最好的选择。全棉质感半袖T恤柔软、舒适、吸汗，还易与其他服装搭配穿着，是旅行中最好的伙伴，路上穿用最多，准备两件就好。长袖或短袖衬衫各备一件，可随时与T恤搭配。路上可将衬衫系在腰间或颈间，在清晨或傍晚为你抵御清冷的寒风，又潇洒又实用。

秋天虽然有“秋高气爽”的美誉，可出门去就要考虑到防风遮雨的问题，风衣是最好的选择。半截风衣正适合秋天的时令，小雨来了可以挡雨，遇到寒风乍起也可以御寒，只要你不大喊“让暴风雨来得更猛烈些吧”，一般的小问题风衣都能顶得住。夹克也是出行御寒的首选衣物，但最好也要能防御雨水的。

对于长途旅行者来说，裤装是最重要的装束。秋季天气早晚温差很大，早晚一条长裤必不可少。牛仔裤具有耐磨、耐脏的特性，一条牛仔裤可以伴你完成整个旅途；休闲长裤的特点就是随意舒适，透气性比较好。或者也可以选择那种有防水功能的运动裤，在裤脚部分有一个可以收放自如的皮筋，天气寒冷或是刮风下雨就可以收紧，功能多多。不必带太多的长裤，考虑清楚用途一条就足够了。

总的来说，秋季游玩穿着打扮要满足色彩、轻便、宽松这三个要求。

下面小编为您介绍秋季旅游穿衣的几个原则：

1、轻便。穿着过厚的衣服和带过重的东西，易给旅游者造成负担。身体出汗后，脱了厚厚的外套怕着凉，不脱又受不了。因此，出门旅游应穿带轻便、实用的衣物。

2、宽松。有些年轻人喜欢穿紧身的衣裤，追求“曲线美”。从旅游保健的观点来看，紧身衣裤妨碍关节和肢体活动，摩擦皮肤、压迫皮下组织，有碍血液循环，不利于汗液蒸发，有损健康。

3、暖色。衣服的色彩直接影响到人们的姿态、情绪和旅游气氛等。对于服装的色彩，各人有各人的习惯和爱好，但出门旅游最好穿暖色的衣服。鲜艳的服装色彩可使人与自然景色相辉映，拍出的照片效果也会很好，还有利于同伴寻找。

根据旅游项目选择穿着

秋季阳光仍是很猛烈，长时间暴露在阳光下，人体会产生许多不良反应，所以根据不同的旅游项目，选择相应的服饰穿戴，对您的旅程十分重要。

1、徒步旅游：个人行装除了应携带基本物品外，很重要的是要有一双穿着舒适、便于远行的鞋子，鞋底不能太薄，切忌穿新皮鞋，衣服最好是棉织品。夏天上衣应穿长袖的，以免暴晒胳膊，衣服以淡色为宜。

2、登山旅游：个人行装要坚固耐用，便于拆卸，一物多用。登山应穿登山鞋、旅游鞋。衣服最好穿茄克衫或登山服，必须穿长裤，以免划伤，咬伤，又可防冷风。

3、水上旅游：这里说的水上旅游是指小船、木筏、羊皮筏子等漂流旅游项目。水上旅游个人行装基本与徒步旅游相同，但鞋最好穿长筒胶鞋或高腰球鞋。如果划划艇，划桨时最好戴棉线手套。求生器材是水上旅游不能缺少的物品，在船上的每个成员必穿上救生衣或救生坎肩，以防万一。

出国旅游别乱穿衣

不少爱美的姑娘出门旅行时会带上一大堆漂亮衣服，但要注意，不同的地方有不同的着装禁忌哦！

例如，卡塔尔禁止穿紧身裤，因为在官方看来，紧身裤“不算裤子”；在西班牙，身着泳衣逛街将被罚款，最高罚款金额约合4600元人民币；游客在梵蒂冈，特别是参观圣彼得大教堂时必须衣着整齐，男士不能穿短裤，女士不可露肩膀；阿联酋迪拜码头购物中心规定，顾客的服装必须能遮住膝盖和肩膀。

温馨提醒，对于出境旅游的游客，穿衣打扮是个人的自由，但是在公共场合应当注意穿衣文明，不宜穿着过于暴露和随意。某些国家民风相对保守，某些暴露服装属于特定职业，在入境时会受到限制，容易给自己带来不必要的麻烦。