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你可知蹲着排尿有益于前列腺炎
2023-10-26

对男人来说,站着排尿似乎是天经地义的。但对前列腺炎患者来说,站立排尿容易产生残余尿:蹲式排尿则能使残余尿基本消失,减少了残余尿对前列腺尿道的慢性刺激,可以明显减轻症状。同时,蹲式排尿有利于引流。这种方法简便有效,又不需要任何花费,对于深受前列腺病痛折磨、经济条件有限的患者不妨一试。其治疗疗程大约需要3个月左右。

普通人习惯于有尿意就人厕。不过对于前列腺炎患者来说,如果想尽快康复,就应该从现在开始,每小时排尿一次,不管有无尿意。尿液若排不净,滞留在膀胱内容易压迫前列腺,成为加重前列腺炎的一大祸根。因此,在解完小便后,用手指在阴囊与肛门之间的会阴部位挤压一下,不仅能排出残余尿,而且对前列腺颇有好处。平时应勤做提肛动作,以增强会阴部肌肉和尿道肌肉的收缩力,也有利于促使残余尿尽快排出。