春夏秋天一年四季，人们总会由于个人护理不当等原因患上诸如感冒或者是咳嗽这样的病症，对大人来说还好一点比较免疫力比较高，但对于孩子来说如果出现咳嗽的症状，就应该重视起来了。下面就为大家介绍一下治疗孩子咳嗽的偏方，快来看看吧。

有效缓解咳嗽的食物

多吃富含维生素A和食物：胡萝卜，菠菜等

发生咳嗽症状，一点要多吃一些富含维生素A的食物。维生素A能够增强人体的免疫力，有效减少感冒的发生，因此可以多给孩子吃胡萝卜、动物肝、菠菜、南瓜、奶类等食物。

多吃富含锌的食物：海产品和家禽类食物

发生咳嗽症状，一点要多吃富含锌的食物。富含锌的食物也能够有效帮助人体抵抗感冒病毒，增强细胞的免疫功能，所以海产品和家禽类食物也可以多给孩子吃一点。注意：春天易过敏，妈妈要注意孩子是否对某些食物过敏。

补充富含维生素C的食物：柑橘或荸荠

发生咳嗽症状，要多吃一些富含维生素C的食物。富含维生素C的食物也是能够促建人体免疫群抗体的形成，增强孩子的免疫力。而维生素C含量最高的食物就是新鲜的绿叶蔬菜和各种水果。推荐：柑橘（肺热咳嗽）荸荠（风热咳嗽），富含铁的食物可以促使免疫细胞功能的恢复，只是要注意含铁的食物补充要适宜，过量的补充反而有害无利。

补充充足的水分至关重要

咳嗽一点要多多补充水分。小孩咳嗽，往往是因为宝宝体内干燥刺激了呼吸道导致咳嗽，注意给宝宝补充充足的水分，孩子房间除了要保持温暖之外还要增加湿度。尽量避免带孩子到人群密集的地方。建议：晨起为孩子准备一杯水最为重要，可缓解呼吸道缺水情况，也可有效改善肺部干燥。

咳嗽的预防方法

咳嗽的预防方法一：室内空气要清新，重视居室内的“微小气候”，应定期通风换气，不要有尘灰飞扬。室内要有一定的温度和湿度，天气太干燥时，可以在面盆里倒些热水用蒸气调节一下湿度。室内不能吸烟，以免诱发咳嗽。

咳嗽的预防方法二：合理安排作息时间，保证充分睡眠;家人有感冒时，室内可用醋熏臭消毒，防止病毒感染。

咳嗽的预防方法三：气候变化不定，气候转变时及时增减衣服，防止过冷或过热。

咳嗽的预防方法四：及时接受预防注射，减少传染病发生。

咳嗽的预防方法五：加强锻炼，多进行户外活动，坚持有规律的适合个体的体育活动，提高机体抗病能力，避免受凉和淋雨。

咳嗽的预防方法六：少去拥挤的公共场所，减少感染机会。

咳嗽的预防方法七：平时多喝温开水，尽量避免饮用含咖啡因的饮料如可乐、浓茶、咖啡等，饮水时含五秒钟再吞下去，能帮助喉咙保湿。

咳嗽的预防方法八：少吃鱼虾、海鲜及油炸等食物，橘子和西瓜会加重夜间剧咳，最好少吃;颈部和脚底对冷特别敏感，所以天凉时要保护好颈部，并且穿上袜子。

我们知道孩子出现咳嗽，如果治疗不及时则可能引发肺炎或者支气管炎，所以孩子一旦出现咳嗽的症状，一旦要警惕。另外出现咳嗽症状除了及时到医院就诊以外，平时在家里可以尝试一下治疗咳嗽的食疗偏方，还有重视预防咳嗽，希望能够帮到大家。