对于女性朋友来说，由于平时对自己乳房护理不当或者长期心情压抑，则可能患上乳腺增生这种疾病。乳腺增生是比较常见的乳房疾病，为了自身的身体健康，女性朋友应该提前预防，下面我们就来和大家说说乳腺增生禁忌五种食物，快来一起看看吧。

乳腺增生禁忌五种食物

1.饮料

乳腺增生不要饮用饮料。乳腺增生不能吃咖啡、可可、巧克力，这类食物中含有大量的黄嘌呤，会促使乳腺增生，因此，女士们应少吃这类食品。饮酒也被认为是乳腺增生的大敌。有研究发现，女性每天饮白酒，患乳腺肿瘤的机会大幅度增加。

2.雌激素

乳腺增生患者不要服用雌激素。女性不能滥用含雌激素类的保健品或长期使用美容化妆品、健美隆乳的丰乳保健品，不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉。更年期妇女也不能长期过量使用雌激素。因为雌激素被认为是诱发乳腺增生的原因。

3.肉类

乳腺增生患者要少吃或者不吃肉类。在各种肉类食物中普遍都含有大量的热量，除此之外还有大量的胆固醇，这些物质会刺激人体分泌更多的荷尔蒙，从而导致乳腺增生的形成。

4.蜂蜜

乳腺增生切记服用蜂蜜。很多人说蜂蜜不含雌激素，只有蜂王浆中含有激素，所以提醒乳腺增生患者最好对于不确定的东西，能够少吃或者不吃。乳腺增生患者最好少吃或者不吃蜂蜜。

5.酒

乳腺增生不要饮用酒类。乳腺增生患者最好不要饮酒和刺激性的食物，这些会加剧乳腺增生的病变，导致乳腺增生向更坏的方向发展。

以上就是小编为大家整理介绍的关于乳腺增生饮食禁忌的相关内容，看到这里相信大家对于上述内容有了一定的认识和了解了。总之患有乳腺增生的女性，首先一定要学会自我调节，千万不能紧张焦虑。一定要早检查诊断，及时治疗，以免病情恶化。另外，在饮食上要注意相关禁忌，希望此内容对你有所帮助。