对于长时间对着电脑的人，或者是喜欢玩手机的人而言，很容易出现眼睛干涩的情况。当然眼睛干涩，也有可能是病理性因素引起的。针对眼睛干涩的原因，建议有针对性的选择一些方法治疗，如果排除病理性的因素，可以直接选择偏方的方法进行治疗。那么，哪些偏方可以治疗眼睛干涩呢？
眼睛干涩是什么原因
出现眼睛干涩的情况，一般都是用眼不当导致的，适当的注意就会缓解。眼睛干涩也就是指医学上所说的“眼结膜干燥症”也称作干眼症，它不是单一的某一种疾病，而是由几种完全不同的病因所引起、以眼干少泪为特征的一组疾病。
如果症状长时间没有缓解的话，需要去医院的眼科进行就诊。眼睛干涩是什么原因？说到引起眼睛干涩的原因，要是往前了说肯定是指上火一类的原因，但现今社会引起眼睛干涩的原因大多数是用眼过度，而这当中数长期对着电脑工作的人为主。电脑操作者在荧光屏前工作时间过长，视网膜上的视紫红质会被消耗掉，而视紫红质主要由维生素A合成，这就是用眼过度导致眼睛干涩的原因。
眼睛干涩缓解偏方
1、百合红枣粥
准备百合10克，山药15克，薏仁20克，红枣（去核）10个。将上述材料洗净，共同煮粥食用。百合滋阴降火；山药滋肾润肺；薏仁利湿健脾、清热排脓；红枣素有天然维生素丸之称，不但富含维生素C，也含有大量的维生素A。此粥不但防治干眼效果好，还用于明目。
2、菊花枸杞茶
菊花茶中加入枸杞浸泡，《本草纲目》中记载菊花“性甘、味寒，具有散风热、平肝明目之功效”。菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。
3、霜桑叶煎水
干眼熏洗：用霜桑叶15-20克洗净，水煎去渣，用干毛巾浸药液敷眼，每日多次，2-3天见效，能润眼明目。或者把霜桑叶水放凉后湿敷，眼睛没有烧灼不适的用霜桑叶温水湿敷。
眼睛干涩是什么原因？导致干涩的原因有很多。针对眼睛干涩的情况，采取偏方进行治疗的话，可以选择百合红枣粥、菊花枸杞茶和霜桑叶煎水的方法。建议在平时适当的注意个人的生活习惯，不要长时间疲劳用眼。在个人的饮食上，可以多吃一些富含维生素A的食物，对个人的眼睛健康是比较有益的。还有平时没事的时候，可以适当的做一些眼保健操。
