吃饭的时候不小心咬到嘴是非常疼的，要等好一会才会完全不痛，而有的人一旦吃饭咬了嘴巴或者舌头的话，第二天就会形成口腔溃疡，要好久才能好。那么不小心咬起泡了怎么促进它快点好呢？
这种一般是咬伤导致的溃疡，口腔内侧的皮组织非常薄，所以很容易起泡。可以用康复新来清洁您的口腔，涂抹碘甘油，并服用口服复合维生素B。 多喝水，多吃水果和蔬菜，避免辛辣食物。好好刷牙漱口，一般1~2周左右愈合。
饮食引起的嘴巴起泡通常被认为是过敏引起的。 如果在食用这种食物之前没有嘴巴起泡，则多半是由于缺乏维生素b基团或由口角发炎引起的微量元素引起的。 可以通过补充维生素B2和维生素C药物进行调整。
如果平时喝水少，疲劳过度，不规律睡眠都是由上火引起的唇炎。 您需要确保充足的睡眠，可以放松，缓解压力并避免精神压力。 您可以口服药物。另外，如果平时吃粗糙的食物，也会引起口腔粘膜上的水泡出现，这种建议立即停止进食，可以适当地含一些凉水，并且尽量不要把它弄破。您已经把它弄破的话就需要注意保持口腔卫生，适当的口服2到3天的消炎药，预防感染。
生气后服用维生素C可以明显改善生气的症状。当然，如果多吃含维生素C的食物，效果会更好，并且还可以补充由热引起的营养不良问题。
2、不要吃刺激性的食物刺激性食物会加剧生气的症状，尤其是一些辣椒食物。
3、睡个好觉也许您认为睡眠与口腔中的水疱无关，但事实证明，人们休息不足时抵抗力较弱，尤其是对于那些容易生火的人，睡眠不足会加剧水疱症状，只有足够的睡眠可以补充体内的阳气。
4、经常喝凉茶冒泡的嘴主要是由热量引起的，因此加热后可以喝更多的凉茶，这将帮助火“抑制”。
5、多吃些苦的食物多吃苦涩的食物对健康更有益。吃苦涩的食物对实际起火引起的口腔起泡有很好的效果。
6、多吃利尿和除湿的食物多吃利尿和除湿的食物，例如冬瓜，西瓜等水果和蔬菜。生活中的一些清淡饮食可以帮助减轻口腔起泡问题。
