要上班了，怎么能在工作的时候集中精神？在上班之前，在家做个早餐，来个两分钟的淋浴

在家做个早餐

睡会儿还是起来？对于年轻人来说，这是无数人赖床前的思想斗争。其实一天中早餐的质量往往能让人在工作的时候集中精神。早餐是一天活力的来源，为了多睡一会儿而省掉早餐是最不划算的，一来健康大打折扣，二来失去了享受宁静早餐的美妙感觉。让自己准备的早餐带给你精力充沛的一天吧。

来个两分钟的淋浴

早晨如果来个短时间的淋浴对一天的清爽工作是很重要的，最重要的是很提精神的。会提高你的工作效率哦！

吃点甜点有助工作的时候集中精神

研究证明，吃甜食有助安慰沮丧情绪。其实，品尝自制的小点心不但有成功的喜悦，同时，在烹调的过程中，也有意想不到的乐趣。

买个礼物送自己

让人集中一振的非礼物莫属。给自己一个贺卡，送自己一双鞋，甚至去吃个大餐。偶尔宠爱自己，帮你在工作的时候集中精神。

在工作的时候集中精神的方法很多，只要你去尝试，就会收获好心情和工作的硕果。

（责任编辑：zxwq）