最近，各地切入高温模式，你被逼疯了吗？武汉38︒高温，逼得千名学生体育馆过夜。但如果以为高温只是影响睡眠，影响工作，那就错了。高温也造成我们皮肤的多种问题。皮肤是人体最大的器官，承担着保护身体、排汗、感觉冷热和压力的功能。除了适当制冷、防晒，更重要的是让皮肤第一时间做好适应调整。

7月高温模式已启动，你的护肤模式是否切换了呢？错误或不当的护肤方法有可能反而让你的皮肤受到伤害，所以夏天，我们需要注意有很多的护肤细节。

细节1：注意防晒、美白相结合。

夏日紫外线极其强烈，对皮肤也有很大的伤害，过强的紫外线不但会导致皮肤癌还会使大量的色素颗粒集中于表皮的基底细胞层导致皮肤变得较黑。面部的许多色素斑，雀斑和黄褐斑也变得更加明显。

因此，外出一定要记住在皮肤的裸露部位涂上防晒露（通常防晒霜需在皮肤上涂抹量为每平方厘米2毫克时，才能达到应有的防晒效果）。防晒霜的防晒功能毕竟有限，因此平时护肤的时候，不要忘记给皮肤美白，最好是滋润型的。很多的护肤产品，比如滋润型的酵母

晶莹焕颜乳液，便是为皮肤提供持久滋润保湿及美白养分，以抗紫外线等对皮肤造成的粗糙、暗沉等状况，恢复晶莹亮白。

细节2：充分补水

夏日高温，皮肤水分极易蒸发，为了保持皮肤的滋润，要补充饮用足够的水分。平时多饮水，同时要使用保湿类的护肤品，才能有效避免皮肤因缺水而干燥老化。所以在清洁完皮肤后涂一些滋润霜，爽肤水，润肤精华露之类的都是很好的选择，睡前可以再敷一些面部，以保持皮肤水润。

酵母护肤精华露相比一般养肤水具有更多营养精华、而且能让皮肤更快地吸收。在使用清莹露进行二次清洁后，用化妆棉沾取1次2.5ml的量，轻轻擦拭脸部和颈部，再轻拍至吸收。

细节3：清洁皮肤

夏季汗液与皮肤的分泌物增加，过多的代谢产物容易导致各种皮肤表面的感染，引起毛囊炎、疖肿等。所以，在炎热的夏季、保护皮肤最重要的一点是勤清洁皮肤。经过一天暴晒的皮肤比较脆弱，在选择清洁膏时需选择像酵母晶莹焕颜洁面膏这种性质温和型的。轻轻挤压，取适量于掌心，加水揉出泡沫后，将泡沫涂抹于脸部，轻轻按摩后清洗干净即可。清洗后的皮肤会变得干爽舒适。

细节4：皮肤晒伤急救

当皮肤被晒伤时，用爽肤水敷面，严重着可用冰块，皮肤得到缓解之后，在沐浴时用泡沫式敷面霜进行保湿，经过一段时间再冲洗掉。然后，用含保湿成份的润肤乳涂在面部，用手掌轻轻按压面部，以促进皮肤对水分的吸收。