7岁男孩长青春痘

7岁的小军脸上长满了小痘痘，妈妈以为是湿疹，给用了激素和许多抗过敏药物，却一直不见好转。皮肤科医生诊断是痤疮，也就是青春痘。妈妈纳闷了，青春痘不是要到十多岁发育时才会长吗？为什么小军这么早就长了呢？

心存疑问的妈妈带着小军来到发育门诊。医生检查发现小军身高143厘米，比同龄儿童高出20厘米，外生殖器已发育，骨龄检查提示11岁。最后通过一系列的检查确诊为性早熟。在儿保门诊，几个月的宝宝就出现了乳房增大，10岁前就来月经的性早熟儿童数不胜数。

过早来月经影响长高

很多女孩家长担心，孩子过早地来月经会影响身高的增长。这种担心不无道理。在性发育的过程中，男孩和女孩均有身高的突增和骨骼成熟加速，但由于骨骼的过快增长可使骨骺融合较早，早期身高虽较同龄儿童高，但成年后身高反而较矮小。一般女孩在8岁前第二性征发育或10岁前月经来潮，男孩在9岁前开始性发育，应属性早熟。

家长平时应多留心观察孩子是否有第二性征过早出现。10岁以下的孩子如身高增长突然加速，应及时前往正规医院就诊。

晚上开灯睡会致性早熟

儿童性早熟发生率正逐年增高，90%的孩子发生性早熟是受外部因素影响，其中过度的灯光刺激应引起重视。孩子夜间睡觉时，如果没有特殊情况，最好不要开灯。光照过度是诱发儿童性早熟的重要原因之一，因为光线会影响大脑中的内分泌器官松果体的正常工作。松果体的功能之一就是在夜间当人体进入睡眠状态时，分泌大量的褪黑素，这种激素在深夜11时至次日凌晨分泌最旺盛，天亮之后有光源便停止分泌。松果体有个特点，只要眼球一见到光源，褪黑素就会被抑制或停止分泌。另外，还要避免长时间电脑显示屏的光照刺激，避免由此引发性早熟。

避免性早熟 有些食物要少吃

性早熟是可以避免和预防的，家长应当注意以下几点：

·少给孩子吃鸡肉、牛肉、羊肉、蚕蛹等，也不要滥用未经严格检测的所谓儿童食品。吃鸡、鸭、鹅的颈部，可成为“促早熟”的高危行为。

·勿给孩子滥服营养滋补品，比如蜂王浆、花粉制剂、鸡胚等“补药”，妥善存放避孕药物、丰乳美容品等，以免孩子误服或接触。促进儿童长高长壮的补剂和口服液相当一部分都含有激素成分。

·少吃可入药的大补类食品，包括冬虫夏草、人参、桂圆干、荔枝干、黄芪、沙参等。

·反季节蔬菜和水果，冬季的草莓、葡萄、西瓜、西红柿等，春末提前上市的梨、苹果、橙子和桃，几乎都是在“促熟剂”的帮助下才反季或提早成熟的，一定要避免给幼儿食用。

·油炸类食品也要少吃，特别是炸鸡、炸薯条和炸薯片，过高的热量会在儿童体内转变为多余的脂肪，引发内分泌紊乱，导致性早熟的可能性是普通儿童的2.5倍。

（责任编辑：zxwq）