孕期时，孕妈身上的每一点不适都要引起注意，孕检也一定要定期去做，千万不要为了省事。有的孕妈怀孕时会有感觉到肚脐的地方有一点点拉扯的感觉，就像扯住一根筋一样，还会有轻微的疼痛。这种也是正常的现象，一般是因为这个原因哦。
孕早期肚脐眼有被拉扯的感觉，一般是子宫圆韧带拉伤引起的。怀孕后由于子宫不断深入腹腔，子宫长大可能会导致腹直肌分离，严重的导致腹直肌腱分离，在脐部周围会有压痛，部分孕妇可出现脐疝，这些情况等到产后腹直肌肌鞘愈合后，症状会自然好转。这个问题在孕期是没有很好的治疗方法的，需要控制饮食，避免宝宝生长过快、羊水过多对腹直肌造成损害。
如果有这种情况应该多休息，避免剧烈运动，一般休息后大部分可以缓解，不用担心。期间不吃辛辣及过刺激性食物，要以易消化的食物为主，不暴饮暴食，以免造成体重增长过快，不要长时间站立或者久坐，按时做好孕检。怀孕期间，由于子宫增大牵拉，孕妇会出现腹痛等不适，此痛轻微，对胎儿无影响。但如果腹痛伴有阴道流血，可能是先兆流产，需要及早就医。
